बदलती जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे स्थूल व्यक्तींना ‘होलग्रेन’ म्हणजेच तृणधान्ये खाण्याचा सल्ला दिला जातो. प्रत्येक धान्याचे प्राथमिक रूप हे तृणधान्यच असते. शेतामध्ये पिकाची वाढ होताना त्यात निर्माण झालेले बियाणे म्हणजेच तृणधान्य होय. उदाहरणार्थ, मका, तांदूळ, गहू, ज्वारी, नाचणी इत्यादी. तृणधान्यांमध्ये तीन प्रकारच्या घटकांचा समावेश असतो. एक म्हणजे बाहेरचे टरफल किंवा …

दोन गायी, एक कुत्रा मृत्युमुखी; दोन गायींसह वासराला वाचविण्यात यश कर्जत ः बातमीदार लॉकडाऊन काळात नेरळ गावात मुक्या प्राण्यांना फॉरेट कीटकनाशक खायला घालून त्यांची हत्या करण्याचा प्रयत्न करण्यात आल्याने हळहळ व्यक्त होत आहे. या घटनेतून दोन गायी आणि एका वासराला वाचविण्यात प्राणिमित्रांना यश आले असून दोन गायी आणि एका कुत्र्याचा …

कंटेन्मेंट एरिया वगळता बहुतेक ठिकाणी काही निर्बंधांचे पालन करून आर्थिक व्यवहारांना मोकळीक दिली जाईल, असे केंद्र सरकारच्या गोटातून सांगितले जात असले तरी महाराष्ट्रात मात्र रेड झोनना फारसा दिलासा मिळणार नाही, असे राज्याचे आरोग्य मंत्री राजेश टोपे यांनी शुक्रवारी सांगितले. मुंबईत सातत्याने वाढणारी कोरोनाबाधितांची संख्या लक्षात घेऊन नवीन कोरोना केअर सेंटर …

पनवेल : एसटी बस वाहतूक सुरू झाल्याने शुक्रवारी पनवेल महानगरपालिकेच्या वतीने सर्व वाहनांवर आणि बसस्थानकात सॅनिटायझरची फवारणी केली. (छाया : लक्ष्मण ठाकूर) नवी मुंबईत कोरोनाग्रस्त रुग्णसंख्या एक हजारपार नवी मुंबई : बातमीदार नवी मुंबईत शुक्रवारी 74 रुग्ण सापडल्याने बधितांची एकूण संख्या 1048 झाली आहे. गेले आठवडाभर चढत्या क्रमाने वाढत असलेला …

पनवेल : वार्ताहर सध्याच्या लॉकडाऊनच्या काळामध्ये मोठ्या प्रमाणात परप्रांतीय पनवेल शहर परिसरात मोक्याच्या जागा पकडून तसेच हातगाडीवर फळे व भाजी विक्रेते धंदा करीत आहेत. वडघर पुल व परिसरात मोठ्या प्रमाणात अशा प्रकारचे परप्रांतीय विक्रेते धंदे करीत असून त्यांच्याकडे साठणारा माल, कचरा आदी एकत्र करून ते बिनधास्तपणे वडघर पुलावरुन खाली खाडीत …

पनवेल : प्रतिनिधी पनवेल महापालिका क्षेत्रात कोविड 19 रूग्णांच्या संख्येत दिवसेंदिवस वाढ होत आहे. नागरिकांनी या आजाराला घाबरू नये तर योग्य काळजी घ्यावी असे आवाहन करतानाच त्यांची प्रतिकार शक्ती वाढावी यासाठी आयुष्य मंत्रालयातर्फे करण्यात आलेल्या सूचनांचे पालन करीत शुक्रवारी (दि. 15) खारघर येथे आमदार प्रशांत ठाकूर यांचे मार्गदर्शानाखाली स्थायी समितीचे …

रसायनी : रामप्रहर वृत्त कोरोनाच्या पार्श्वभूमीवर कोनसावळा रोडवर सावळा गावासमोर नाकाबंदी करण्यात आली. या वेळी पोलीस प्रशासनाला मदत करण्यासाठी सावळा गावचे रहिवासी सुनील माळी पुढे सरसावले. पावणे दोन महिन्यांपासून ते दिवसरात्र पोलिसांसोबत नाकाबंदीच्या मोहिमेत सहभागी झाले आहेत. गावातील लोकप्रतिनिधी, सामाजिक कार्यकर्ते यांच्यामार्फत ते पोलिसांना चहा, नाष्टा, पाणी देत असतात. सुनील …

पनवेल : रामप्रहर वृत्त कोरोना या वैश्विक संकटात आपला स्वतःचा जीव धोक्यात घालून परिसर स्वच्छ ठेवणार्‍या पनवेल महापालिकेच्या स्वच्छता दुतांवर गुरुवारी खांदा वसाहतीत पुष्पवर्षाव करण्यात आला. इतकेच नाही. तर या कामगारांना आठ दिवस पुरेल इतके धान्य देऊन एक प्रकारे कृतज्ञता व्यक्त करण्यात आली. यासाठी ज्येष्ठ नगरसेविका सिता सदानंद पाटील आणि …

अलिबाग : जिमाका लॉकडाऊनमुळे रायगड जिल्ह्यातील नवी मुंबई, पनवेल तालुक्यात अडकलेल्या मध्यप्रदेश, झारखंड, बिहार, उत्तरप्रदेश आणि ओरिसा राज्यातील तब्बल 15 हजार 104 मजूर/व्यक्तींना विशेष रेल्वेने त्यांच्या स्वगृही पाठविण्यात आले. आतापर्यंत मध्यप्रदेशकरिता पाच, झारखंडकरिता दोन, उत्तरप्रदेशकरिता दोन तर बिहार आणि ओरिसा करिता प्रत्येक एक रेल्वे सोडण्यात आल्या आहेत. स्वत:च्या राज्यात, स्वत:च्या …

पनवेल : वार्ताहर खारघर वसाहत परिसरात राहणारे परप्रांतिय बाराशे कामगार हे आपल्या उत्तरप्रदेश व झारखंड येथील मूळ गावी जाण्यासाठी रवाना झाले आहेत. त्यांना पनवेल रेल्वे स्थानकातून रवाना करण्यात आले. केंद्र सरकारने लागू केलेल्या संचारबंदीमुळे खारघर परिसरात, उत्तरप्रदेश, झारखंड, मध्यप्रदेश आदी विविध भागात काम करणारे कामगार अडकून पडले होते. गेल्या पावणे …